Zdrava hrana

Zdrava hrana

Termin zdrava hrana u javnosti se često koristi u kontekstu ekološki uzgojene hrane. Dakle, one namirnice koje nisu tretirane nikakvim kemijskim sredstvima i uzgojene su na što prirodniji način.

U širem značenju zdrava hrana bila bi hrana (možda je točnije koristiti pravilna prehrana) koja nam osigurava optimalan unos kalorija, vitamina, minerala i tekućine, kao i dobar omjer bjelančevina, masti i ugljikohidrata koji su nužni za rad i izgradnju tijela.

Danas se termin "zdrava hrana" koristi i uz različite dodatke prehrani, superhranu, kao marketinški adut, ali i kako bi se izostavile loše sastavnice određene hrane. To što određena hrana sadrži zdravu namirnicu, ne znači da je možemo svrstati u "zdravu hranu". Ako želimo ispravno korisititi termin zdrava hrana tada ona mora biti prilagođena pojedincu i podneblju, i svaka njezina sastavnica mora imati pozitivan utjecaj na naše tijelo, ali slobodno možemo reći da ne postoji aposlutno točna definicija.

Ako hranu definiramo kao sve što unosimo u organizam kako bismo nadoknadili utrošenu energiju i/ili stimulirali rast i razvoj organizma, tada je zdrava hrana izabrani niz namirnica koje unosimo u organizam. Konzumacija raznolikih vrsta namirnica prvih je korak do zdrave prehrane.

Saznajte više o:

 


 

Članci

» Članak | dodano:
Sana delikatese d.o.o. predstavlja novu delikatesu: Hummus bučine sjemenke

U svojem nizu inovacija s ciljem uživati zdravo, koprivnička tvrtka Sana delikatese lansirala je još jedan ukusan i zdrav namaz obogaćen bučinim ...

» pogledano: 1644 put(a)

» Članak | dodano:
Jabučni ocat za zdravo mršavljenje

Ljekovita svojstva jabučnog octa poznata su već više od tisuću godina. Još su stari egipćani, rimljani i grci iskorištavali njegovu ljekovitu ...

» pogledano: 319 put(a)

» Članak | dodano:
Rijeka dobiva prvi međunarodni eko sajam „100% Natural“!

Ekološka proizvodnja, energetska učinkovitost, prirodni proizvodi, radionice, degustacije, promocije i predavanja očekuju vas u travnju, u Rijeci, ...

» pogledano: 238 put(a)

» Članak | dodano:
Može li Mystic-Organica 2015. ponoviti ovogodišnji uspjeh?

U nedjelju 19. listopada ove godine završio je sajam MYSTIC-ORGANICA koji je peti rođendan proslavio na više nego maestralan način. Pet dana ...

» pogledano: 250 put(a)

» Članak | dodano:
Peto izdanje sajma Mystic sutra otvara vrata

Od 15. do 19. listopada na Zagrebačkom Velesajmu odažava se peto izdanje sajma Mystic – međunarodni sajam alternative, zdravog života i ...

» pogledano: 275 put(a)

» Članak | dodano:
Jeste li znali?

Za svega dva tjedna očekuje nas peto izdanje sajma Mystic, a svako izdanje donosi nešto novo, donosi više izlagača i više zanimljivih sadržaja.

» pogledano: 255 put(a)

   

Adresar

» Subjekt | dodano: 05-04-2016
Sana delikatese d.o.o. logo

Iako smo na tržištu tek godinu i pol dana, Sana delikatese je uspjela lansirati 10 proizvoda koji se ..., Lokacije: ...

» pogledano: 2050 put(a)

» Subjekt | dodano: 15-05-2015
Budi fit mama - Salus Samobor logo

Sunčana Seletković, autorica priručnika “15 minuta dnevno do vitkog tijela”, po zanimanju je, Lokacije: Samobor, ...

» pogledano: 640 put(a)

» Subjekt | dodano: 25-09-2014
Nila Media Grupa d.o.o. logo

Osnovana je 2003 g. u Splitu. Naša tvrtka specijalizirana je za uvoz i distribuciju, Lokacije: Split, ...

» pogledano: 733 put(a)

» Subjekt | dodano: 25-09-2014
Advent d.o.o. logo

Distribucija zdravih, ekoloških i bezglutenskih proizvoda po pristupačnim cijenama., Lokacije: Pazin, ...

» pogledano: 1583 put(a)

» Subjekt | dodano: 04-09-2014
ZDRAVI PINKLEC d.o.o. logo

Firma Zdravi pinklec je nastala u želji da domaća hrana, uzgojena na organski „starinski“ način, kada ..., Lokacije: Zagreb, ...

» pogledano: 708 put(a)

» Subjekt | dodano: 21-02-2014
BIOHOM Centar za homeopatiju i energoterapiju logo

BIOHOM je osnovan 2005. godine i smješten je u Zagrebu. Cilj Centra je pružati pomoć i liječiti ljude na ..., Lokacije: Zagreb, ...

» pogledano: 607 put(a)

   

Proizvodi

» Proizvod | dodano: 23-12-2015
Pogledajte detalje za proizvodDomaći pilići s jestivim iznutricama i nogicama

Pileće meso u potpunosti bez hormona i antibiotika Domaća proizvodnja, prirodan uzgoj Proizvođač: Prirodne farme j.d.o.o.

» pogledano: 281 put(a)

» Proizvod | dodano: 17-04-2015
Pogledajte detalje za proizvodLunch Box

Lunch Box sa zatvaračem, dimenzija 12x18x5 cm. proizvod je napravljen od materijala biljnog porijekla, s Proizvođač: Doraplast GmbH, Austrija

» pogledano: 130 put(a)

» Proizvod | dodano: 13-04-2015
Pogledajte detalje za proizvodPita od jabuka za dijabetičare

Sastav: bademi, orasi, kisele jabuke, kokosov maslac, indijski oraščići, limunov sok, stevia s Proizvođač: https://www.facebook.com/pages/Mi-Raw/593301157418125?fref=nf

» pogledano: 602 put(a)

» Proizvod | dodano: 05-06-2014
Pogledajte detalje za proizvodBio Musli Super voće

Naziv proizvoda: Bio Musli Super voće Cijena: 34,50kn ID artikla: 50101 Pakiranje: 250g Nutrisslim Proizvođač: Nutrisslim

» pogledano: 144 put(a)

» Proizvod | dodano: 04-06-2014
Pogledajte detalje za proizvodBio kokosov čips 100g

Naziv: Bio kokosov čips 100g Cijena: 24,04kn ID artikla: 50110 Težina: 100g Nutrisslim kokosov Proizvođač: Nutrisslim

» pogledano: 139 put(a)

» Proizvod | dodano: 29-04-2013
Pogledajte detalje za proizvodMlin za žitarice

MAX je profesionalac kada je u pitanju mljevenje tvrdih sjemenki - poput kukuruza, soje, Proizvođač: Salzburger Getreidemühlen

» pogledano: 561 put(a)

   
 

Oglasi

» Oglasi | dodano: 28-03-2013
Tražimo distributere ekoloških sokova

Tražimo distributere ekoloških

Tražimo trgovine, biljne ljekarne i dućane zdrave hrane zainteresirane za distribuciju ekoloških
Vrijedi do: 30-04-2013

» pogledano: 341 put(a)

» Oglasi | dodano: 01-02-2013
Integralni mlinci s bundevom i kurkumom!

Integralni mlinci s bundevom i

Integralni, rukama miješeni mlinci!  Sastavom sadrže cjelovito pšenično brašno,
Vrijedi do: 01-02-2013

» pogledano: 175 put(a)

» Oglasi | dodano: 01-02-2013
Integralne tjestenine, rukama miješane

Integralne tjestenine, rukama

Integralne, rukama miješene tjestenine.  Klasika -  Integralno, ekološko
Vrijedi do: 01-02-2013

» pogledano: 173 put(a)

» Oglasi | dodano: 28-12-2012
Bioenergetski vrt u najam

Bioenergetski vrt u najam

Vrt u Matuljima na 300 m n/m, pored obiteljske kuće, daje se u obradu po biodinamičkim principima. Vrt 10
Vrijedi do: 30-04-2013

» pogledano: 176 put(a)

» Oglasi | dodano: 26-11-2012
Knjiga Dijabetes - prilika za promjenu, šećer na kraju

Knjiga Dijabetes - prilika za

U bilo kojoj teškoj životnoj situaciji prolazimo kroz iste emocije i doživljaje nakon čega slijedi
Vrijedi do: 26-11-2012

» pogledano: 151 put(a)

   

Događanja

» Događanje | dodano: 26-03-2016
VegeFest Varaždin

VegeFest Varaždin 2016. - sajam veganskih proizvoda i održivog življenja - Hrvatska, 03-06-2016 - 03-06-2016

» pogledano: 1461 put(a)

» Događanje | dodano: 03-03-2016
Mediteranski sajam Dubrovnik 2016

Mediteranski Sajam - Dubrovnik - sajam zdrave prehrane, ljekovitog bilja i zelenog poduzetništva - Hrvatska, 17-03-2016 - 20-03-2016

» pogledano: 1974 put(a)

» Događanje | dodano: 19-03-2015
Mi-Raw sirovi kolači na Placu u kvartu

Dragi svi, u subotu, 21.03. posjetite novi sajam domaćih proizvoda na Remizi. Mi-Raw donosi svoje fine i - Hrvatska, 21-03-2015 - 21-03-2015

» pogledano: 148 put(a)

» Događanje | dodano: 15-12-2014
Veganski sokovi s probioticima, enzimima & mineralima - Eliksir u čaši - Tibicos Tibi & Mali plac After Work

Jednostavan i ukusan način za utaživanje žeđi, dodajući pritom više probiotika u svakodnevnu prehranu, ... - Hrvatska, 17-12-2014 - 17-12-2014

» pogledano: 190 put(a)

» Događanje | dodano: 06-11-2014
Dani Sunca i razmjena sjemenja

Sajam zdrave hrane i tradicijskih proizvoda „Dani sunca“ održat će se 7. i 8. studenog 2014. na ... - Hrvatska, 07-11-2014 - 08-11-2014

» pogledano: 172 put(a)

» Događanje | dodano: 16-06-2014
ZeGeVege festival

7. ZeGeVege festival održivog življenja - Hrvatska, 05-09-2014 - 06-09-2014

» pogledano: 336 put(a)